円形脱毛症あれこれ

桂枝加竜骨牡蛎湯(けいしかりゅうこつぼれいとう)を飲み始めた最初の頃は、鼻をつまむようにして、なるべく一気に飲んでいましたが、試しにある時、よくよく味わって飲んでみたら、そんなにマズイというワケでもないことに気付きました。

服用に際しては、お湯によく溶いて飲むべきなのでしょうが、時間がないときなどは、ついつい粉を直接、口に含んで、その後、水で流し込むような飲み方をしていましたが、たぶん、それだと薬の成分をよく吸収できなさそうだなと思い、時間と気持ちに余裕があるときだけ、ぬるま湯に溶いて飲んでいました。

服用は一日3回。食前とか食間、なるべく空腹時が良いようです。飲んでしばらくすると、目の奥がスーッとした感じがします。また、服用を続けている時期は、寝付きがよくなりました。

興奮しやすくて睡眠不足になりがちな人に良い薬というだけあって、心なしか、あまり興奮したりしなくなったように思います。そして寝付きが良くなることで肉体的な負担もだいぶ軽減されることになったと思います。