円形脱毛症あれこれ

自律神経失調症（じりつしんけいしっちょうしょう）とは、交感神経と副交感神経の2つから成り立つ自律神経のバランスが崩れた場合に起こる病気です。

そもそも自律神経とは、自分の意思とは関係なく働く組織（血管、リンパ腺、内臓など）に分布する神経系のことであり、呼吸や代謝、循環、消化など、本人の意思とは関係なく、生命維持の為に絶えず活動しています。

交感神経は生命活動を活発にする働きがあり、副交感神経はその逆の働きをします。およそ12時間感覚で、この二つの神経の働きが入れ借りますが、睡眠不足などで脳の休む時間が減ると自律神経が興奮しっぱなしという状態になり、交感神経と副交感神経の優位入れ替わりのバランスが崩れ、自律神経失調症になると言われています。

症状としては、めまい、急な動悸、冷や汗が出る、脈が速くなる、動悸がする、血圧が激しく上下する、立ち眩みがする、耳鳴りがする、腹痛、下痢、微熱、生理不順といった身体症状から、情緒不安定、不安感やイライラ、抑うつ気分など精神的な症状が現れることもあります。